立春！新スタート！！
昨日は、立春。暦の上では、もう春ですね＾＾
ここからが、本当のスタート！
この前のお正月から、ずーっと考えてきた今年の目標は・・・
・自分と家族の心と身体をケアしながら、一日一日を大切に丁寧に暮らす。
・自分のやりたいことに真っ直ぐに、私にできる最大限のチャレンジをする。
・毎日に感謝する。
と、決心したところ、早々にチャレンジングな話が舞い込んできて、びっくり！！！？
一瞬迷ったけど、目標を立てたばかりだったから↑↑↑
これも何かの縁だろうと思い、受け入れることにしました。
先日見た映画で、強烈に印象に残った言葉
「思考や信念、感情は、健康や治癒能力に大きな影響を及ぼす」
これは、自分の身体だけに言えることではないのかも・・・
もしかしたら、本当に、「思考は現実化する」
と思った一日なのでした。
今日も、「今」をたいせつに、丁寧に過ごします。
皆さんにも良い一日、一年でありますように。
MAHINANOブログ始めました。
2019年になりました。
平成最後の年。
そして、一昨日の満月は大きくてとってもパワフルでした！
旧暦（月の暦）では、ここから次の新月までが、年末だそうです。
ほんとの意味での、年越しはこれからかもｗ
今日は、久しぶりに、大好きな春日温泉に行って、
これまたお気に入りの「Pure Plants Cafe&store」さんで、
無農薬のストロベリーをつかった
ホットスムージーや、ローケーキをいただきました＾＾
美味しかった！！！
今年は、
・もっと自分の身体にフォーカスする。
・一日一日を大切に、ていねいに過ごす。
・自分のやりたいことに真っ直ぐに、「今できること」をする。
・毎日を感謝して過ごす。
ことを心がけたいです。
そして
思いっきりロミロミしたい！！！！！
ここ最近、特に思うのは、
やっぱり、心と身体は繋がってる ってことと、
自分の身体と向き合う必要性。
みんな、痛みや不調を感じても、ぎりぎりまで気づかない
無理がきかなくなって、薬をもらって
とりあえず症状だけおさえて。
でも、それは根本的な治療にはならないんだよね。
クライアントさん、ひとりひとりの
心と身体のギャップを近づけて、バランスをとっていく
そんなお手伝いができたらいいな、と思います。
必要な方に届きますように。
