MAHINANOブログ始めました。
2019年になりました。
平成最後の年。
そして、一昨日の満月は大きくてとってもパワフルでした!
旧暦(月の暦)では、ここから次の新月までが、年末だそうです。
ほんとの意味での、年越しはこれからかもw
今日は、久しぶりに、大好きな春日温泉に行って、
これまたお気に入りの「Pure Plants Cafe&store」さんで、
無農薬のストロベリーをつかった
ホットスムージーや、ローケーキをいただきました^^
美味しかった!!!
今年は、
・もっと自分の身体にフォーカスする。
・一日一日を大切に、ていねいに過ごす。
・自分のやりたいことに真っ直ぐに、「今できること」をする。
・毎日を感謝して過ごす。
ことを心がけたいです。
そして
思いっきりロミロミしたい!!!!!
ここ最近、特に思うのは、
やっぱり、心と身体は繋がってる ってことと、
自分の身体と向き合う必要性。
みんな、痛みや不調を感じても、ぎりぎりまで気づかない
無理がきかなくなって、薬をもらって
とりあえず症状だけおさえて。
でも、それは根本的な治療にはならないんだよね。
クライアントさん、ひとりひとりの
心と身体のギャップを近づけて、バランスをとっていく
そんなお手伝いができたらいいな、と思います。
必要な方に届きますように。